2020年6月にダイエットを開始して3ヶ月で-7kg減量しました。 2021年も同じように継続し（減量はやめましたが）、2022年も同じ体型をキープ予定です。 ただ、今年はお正月に実家に帰省していたこともあり、過去1番のリバウンド中。 1年以上前にダイエットを開…